Witamy w naszym Centrum Psychoterapii i Rozwoju Mentis Elit – miejscu, gdzie holistyczne podejście do człowieka staje się fundamentem zdrowia, równowagi i samorozwoju. Wierzymy, że każdy z nas jest unikalną istotą, a zrozumienie siebie oraz harmonizacja ciała, umysłu i ducha są kluczowe dla osiągnięcia pełni życia. Nasza oferta obejmuje terapie psychologiczne, psychoterapeutyczne, ustawienia systemowe oraz irydologię – metodę diagnostyczną, która pozwala lepiej zrozumieć stan zdrowia i kondycję psychiczną. Dodatkowo, w naszym zespole znajduje się doświadczony coach uważności, który pomoże Ci w częściach bardziej skupionych na rozwoju osobistym i świadomym przeżywaniu codzienności.
Psychoterpaia to proces, w którym osoba pracuje z wykwalifikowanym psychoterapeutą, aby poradzić sobie z problemami emocjonalnymi, psychicznymi lub behawioralnymi. Proces ten różni się w zależności od typu terapii, ale można wyróżnić kilka ogólnych etapów i zasad, które opisują, jak taka terapia przebiega.
1. Początkowa konsultacja Terapia zazwyczaj rozpoczyna się od konsultacji wstępnej, w trakcie której terapeuta zbiera informacje o problemach pacjenta, jego historii życia oraz oczekiwaniach wobec terapii. Ten etap służy również do zbudowania relacji terapeutycznej i wyjaśnienia zasad